こんにちはm(__)m
水曜のトレーニング公開です！！
色んな行事と重なり、選手が少ないのでFPとGK分かれて基礎的なトレーニングを行いました。
クアトロのローテーションを中心に行いました。
普段ローテーションのトレーニングをする時は10～15分くらいしか行わないでのすが、今日は1時間以上の超大作にｗ
「ライン間に人生をかける」ということをテ－マに行いました♪
動画の最後は一時間以上ローテーションを行った最後の数分です…
体力の限界が近づいているところです。
苦しい中でも高い意識と技術を保ちながらトレーニング。
FC STORY Tokushimaのプレーモデルとして4-0（クアトロゼロ）のシステムはチームが戦う上で生命線になります。
次のリーグに向けてさらに磨きをかけていきます！！
是非見て下さいm(__)m
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